Bere acqua fa bene ai capelli?

Bere acqua fa bene ai capelli?

Non è un segreto che il corpo umano è costituito per circa il 60 per cento di acqua.

Per avere capelli forti, vitali e luminosi occorre che il cuoio capelluto sia sano e ben idratato. Infatti è nei suoi tessuti vascolari che i capelli traggono i nutrienti necessari al loro benessere.

Questo è possibile grazie all'acqua che assicura il loro trasporto all'interno dei vasi sanguigni. Allora, meno acqua beviamo, minore è il flusso di sangue che raggiunge le radici.

Risultato: i capelli sono indeboliti e possono persino cadere.

C'è di più. 

I capelli quando sono secchi appaiono meno luminosi, fragili e tendono ad avere doppie punte. Al tatto sono ruvidi e ricordano un po’ i fili d’erba essiccata.

Fortunatamente, anche quando il cuoio capelluto è già secco, la soluzione è semplice: assicurati di bere abbastanza, la quantità ideale corrisponde a circa 2 litri d’acqua al giorno (per questo la soluzione è Basika Bottle!)

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